管理人

73歳になる私は、会社を辞めてから年金暮らしで生活はできるとはいえ、何の目的がないまま生きるということに不安を覚え、セカンドライフに何か新しいことをと考えていたときに、ChatGPTと出会いました。 このAIとの出会いが、仕事にも暮らしにも、新しい道を開いてくれたのです。 最近では、ChatGPTを使って絵本を書いています。

余白の時間に見つけたChatGPT活用術|シニアの新しい生きがいと暮らし

2026/1/8  

定年を迎えて、ようやく自由な時間がやってきたのに、どこか心が満たされないでいます。 このままでいいのだろうか、何もせずに過ぎていく毎日に意味はあるのだろうかと、自問自答する日々が続きます。 ありがたい ...

余白の時間に心を整える老後の趣味としての写仏

2026/1/7    

毎日、何かに追われているような気がする。 理由は分からないけれど、心が落ち着かない。 そんなとき、ただ線をなぞるだけの時間が、心を静かにしてくれます。 写経と同じように、心を整える方法として、「写仏」 ...

シニアが日記ブログを書くなら水彩画を添えてみる

2026/1/6    

シニアのブログは「毎日」を残すだけでいい。 特別な出来事は、なくても、今日あったことを残すことで楽しくなる。 ・散歩に出た・コーヒーが美味しかった・空がきれいだった それだけで、立派な記事になるのです ...

シニアこそ使って欲しい『画像生成AI』という魔法の杖

2026/1/5  

AIなんて若者が使うものと思っていませんでしたか。 それにデジタルは苦手と、そう思って距離を置いていませんか。 私は、三年前のChatGPTの出現により、AIこそシニアのためにあるものだと思うようにな ...

シニア初心者のためのブログの書き方と楽しみ方

2026/1/4  

ブログを書きたいと思う理由は人それぞれですが、多くの人に共通するのは「自分の経験や考えを誰かと共有したい」という思いではないでしょうか。 日々の暮らしで感じたモヤモヤや、ふとした発見を文章にしてみる。 ...

スマホやパソコンを詐欺から守る

余白のある時間が人生を豊かにしてくれる

2026/1/3  

現代人は、毎日、何かに追われて過ごしています。 テレビ、YouTube、スマホ、SNSといった便利なアイテムに、いつも何かを見せられ追いかけられているといった生活です。 それらは、「効率よく」「無駄な ...

SNSは若者だけのものじゃない、シニアの時代が静かに始まっています

2026/1/2  

SNSやYouTubeは、若者だけの場所だと思われてきました。 でも最近、少しずつ空気が変わってきています。 年齢層が上がり、落ち着いた内容を求める人が増えてきました。 これは、シニアにとっての追い風 ...

シニアがブログを始めることで得られる老後の楽しみと5つのメリット

2026/1/1  

「退職してから、毎日が同じことの繰り返し…」「趣味を見つけたいけれど、何をすればいいかわからない…」「年金だけでやりくりしているけれど、将来が不安…」 そんな悩みを抱えているシニアの方におすすめしたい ...

【初心者向け】ショート動画の作り方|赤ちゃんと子犬の動画に人気がある理由

2025/12/31  

最近、インスタグラムやYouTubeで流れる、60秒以内のショート動画に人気があります。 その中でも、とくに「赤ちゃんと子犬」の組み合わせの動画は、アップすれば必ず何万回数といったバズる傾向があるので ...

「ブログみる」というブログ情報アプリで人生を豊かに暮らす

2025/12/31  

「ブログみる」というスマートフォンアプリをご存知ですか。 「ブログみる」は、いろいろなブログをスマートフォンで便利に閲覧できる無料アプリです。 自分がお気に入りのブログを登録すれば、そのブログの最新情 ...