心が軽くなる余白のある時間 - ハピネスシニアブログ

: 世の中はキャッシュレス時代｜スーパーのレジでカード払いをしてみたら思ったより便利だった

2026/1/18

私がいつも利用するスーパーで、最近、ある変化が起きました。レジの半分が、完全なセルフレジになったのです。商品を自分でバーコードに通し、支払いまで全て自分で行うスタイルです。正直なところ、私には ...

: ラジオで笑った一通の投稿文｜実は日本を代表する水彩画家だった

2026/1/17

毎週日曜日放送の「安住紳一郎の日曜天国」を、私は楽しみに聴いています。この番組では、リスナーから届いたハガキやメール、FAXをテーマに沿って紹介します。その中で、新宿の住所から届く常連の投稿者がい ...

: 節約を楽しむと生きることが軽くなるお話

2026/1/16

シニア世代にとっての節約は、お金を貯めるためだけのものではありません。安心して暮らすための知恵であり、老後を楽に生きるための工夫です。年金という限られた金額で生活するには、節約という意識を持たなけ ...

: 老後の余白時間を楽しむ｜初心者でもできる野菜作り

2026/1/15

老後の時間は、たっぷりあるようで、意外と扱いが難しいものです。何か始めなければと、やってみるのですが、なぜか長く続きません。多くの人が、同じような経験をしているのではないでしょうか。何かを始めよ ...

: 老後を楽しむためのスローライフの魅力とメリット

2026/1/14

スローライフとは、時間に追われず、急がず、比べず、自分のペースで生きる暮らしのことです。何かをたくさん持つことや、効率よくこなすことが目的ではありません。それよりも、毎日の小さな出来事を大切にしま ...

: 積極的に行動する一人暮らしの老後を楽しむ生き方

2026/1/13

日本では今、老後に一人暮らしを選ぶシニアが増えています。高齢化が進み、65歳以上が人口の約3割を占める時代です。その中で、単身で暮らす高齢者も年々増え続けています。その背景には、いくつかの理由が ...

: シンプルに暮らすことでちょうどいい余白のある生活の見つけ方

2026/1/12

定年退職を迎えたら、心にゆとりが生まれる。私は、そう思っていました。実際、予定は多くありません。急ぐ必要もありません。それなのに、一日が終わると何んだか慌ただしさしか残らないのです。何が原因 ...

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