老後をどのように生きるか

ハピネスシニアブログ

老後を楽しむシニアライフ

: 街歩きがもたらす高齢者にとっての健康効果

2024/4/22

高齢者にとって散歩は心身ともにリフレッシュ出来て、健康に良い運動です。テレビでも古くは地井武男の「ちい散歩」や、今では高田純次の「じゅん散歩」と続いて、おじさんが散歩と称して街歩きを楽しんでいます。 ...

: 老後の楽しみ方：幸せな生き方と考え方

2024/4/20

私たちの心に浮かぶ老後のイメージは、年金生活でゆったり過ごす生き方でしょうか。長年の仕事から解放され、静かに時を過ごす時間は確かに魅力的です。しかし、仕事を辞めて心の活力や情熱を失ってしまっては、 ...

: 老後の一人旅と節約旅行の魅力

2024/4/19

多くの人が長年にわたり忙しく働いてきた後、定年後はゆっくりとした老後を楽しみたいものです。定年後のこの時間は、自分だけの時間を楽しみ、新たな冒険に出かけるチャンスでもあります。一人旅は、そうした自 ...

: 高齢者の体力アップに自宅でできるローイングマシン

2024/4/16

歳をとるということはいろいろなことが起こります。若い時のような、このようなことができたのにということができなくなります。中年になると皆さんも経験するように老眼ということが起こります。さらに、重い ...

: シニアのための数独は、脳の活性化と認知症予防に効果的

2024/4/15

年を重ねるにつれて、脳の活性化は日々の生活の中で非常に重要な役割を果たします。身体が歳を重ねて衰えてくるように、脳も使わなければ衰えてきます。数独をすることによって楽しみながら脳を刺激し、記憶力や ...

: シニアの趣味として音楽を習う

2024/4/14

老後の生活における新しい趣味の重要性は計り知れません。音楽を習うということは、脳を活性化させ、記憶力、注意力、問題解決能力などの認知機能を維持し向上させることができます。これは、特に楽器を演奏する ...

: 老後の趣味として古本屋巡りが楽しい

2024/4/13

これはという趣味らしい趣味はなくても自分にとって好きなことはある。私でいえば、本屋巡りが好きである。本屋に行くといろいろな本の中から自分に合った本を見つけるという、本との出会いがあったのが、最近の ...

: 老後の趣味としての写経の魅力と始め方

2024/4/10

老後の生活に新たな充実感と精神的な平穏をもたらす趣味として、写経の始め方と魅力について紹介します。心の落ち着きを求めるために、写経は単なる文字の書き写し以上のものがあります。写経は心の内面を探求し ...

: シニアに便利、1秒で履けるスニーカー『ラクーン』

2024/4/10

手を使わずに1秒で履ける革命的スニーカー『LAQUN（ラクーン）』が、シニアの生活を変えます。日常生活の中で忙しい朝、ちょっとした外出の時、仕事での頻繁な出入りの時など、靴の脱ぎ履きが意外と大きなス ...

: シニアの脳の活性化のためのテレビゲーム

2024/4/7

私が住む街の駅前にあるゲームセンターには、なぜか高齢者が午前の早い時間に集まってメダルゲームなどをしています。パチンコと違ってメダルゲームは、少ない軍資金で遊べることができるからです。コインタワー ...

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会社を定年になってから、セカンドキャリアとして再就職を求めるために、シニアの資格取得についてブログを書いています。

さらに、ブログを書いていることから、収益ブログの始め方について、ブログを書くことで学んだテクニックなどを発信しています。

詳しいプロフィールは、こちら

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1: シニアが知っておきたい収益ブログについての始め方

ブログで稼ごうと思う人にとっては、ブログはただ記事を書けばいいというだけではなく、稼ぐにはそれなりの方法があるということを覚えておいてください。最初に勘違いしている人のために収益を上げるブログについ ...

2: シニアの第二の人生のための資格取得の考え方

定年後に資格を取得することは、再就職を考える場合も独立開業を考える人においても大きなメリットがあります。新しい資格を取得することは知識とスキルの向上とともに、前職でのサラリーマンの経験が大いに役に立 ...

3: 老後の楽しみ方：幸せな生き方と考え方

私たちの心に浮かぶ老後のイメージは、年金生活でゆったり過ごす生き方でしょうか。長年の仕事から解放され、静かに時を過ごす時間は確かに魅力的です。しかし、仕事を辞めて心の活力や情熱を失ってしまっては、 ...

4: 高齢者のための片付けとシンプルライフ

私たちの多くは、歳を重ねるにつれて、生活の複雑さが増すことに直面します。物が多く溢れ、物がないと生きていけないような錯覚を覚えます。これは、私たちの生活において物をうまく使うということではなく、物 ...

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