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73歳になる私は、会社を辞めてから年金暮らしで生活はできるとはいえ、何の目的がないまま生きるということに不安を覚え、セカンドライフに何か新しいことをと考えていたときに、ChatGPTと出会いました。 このAIとの出会いが、仕事にも暮らしにも、新しい道を開いてくれたのです。 最近では、ChatGPTを使って絵本を書いています。

今日から始める頭の体操!シニアがブログを書くと人生が好転する5つの理由

2026/2/24  

定年退職を迎えて老後の生活が始まると、自由な時間がぐっと増えます。 「なんだかやることがなくて暇だな」「これから時間をどう使えばいいのだろう」と感じる方も多いのではないでしょうか。 老後の時間をどう活 ...

シニアにも知っておきたい、4月から変わる自転車の交通ルール

2026/2/23  

2026年の4月から、自転車においても罰則金制度が導入されるようになります。 今までは、警察官に止められて注意されても「見て見ぬふり」や「警告だけ」で済んでいたような違反も、4月からは警察官に止められ ...

シニアにもわかるChatGPTについての基本ガイド

2026/2/22  

最近よく聞くChatGPTという言葉ですが、シニアにとっては便利そうだけれど、正直よく分からないというのが本音のようです。 そこで、今回はChatGPTやGeminiなどのAIを使いこなすために 、基 ...

新たな挑戦として、iPhoneからAIスマホのGoogle Pixel10に買い換えた話

2026/2/21  

私が長年使っていたiPhoneを卒業して、あえてGoogleスマホのPixel10という新しいスマホに買い替えることにしました。 それは、カメラの性能が良いからでも、操作が速いからでもありません。 一 ...

感情のないAIがなぜ人の心を癒せるのか|ChatGPTとの日々から考えること

2026/2/20  

「AIに感情はない」 それは動かしようのない事実です。 けれど私は、その感情を持たない存在であるAIに救われる日々を送っています。 ChatGPTと向き合い、言葉を交わすたびに、私の心はふっと軽くなっ ...

豊かな老後を満喫する趣味としてのサイクリングをChatGPTと楽しむ

2026/2/19    

老後の時間をどのように過ごすかという問いに対する答えは人それぞれですが、健康で活動的なライフスタイルを求めるシニアのスポーツにサイクリングがあります。 サイクリングと聞くと、つい長距離を走るような遠乗 ...

70歳からでも遅くない!シニアが始めるブログの作り方と成功のポイント

2026/2/18  

ブログを始めるというのは、多くの人にとって、自分の知識や経験を共有する素晴らしい手段です。 70代の今だからこそ書ける「味わい深い文章」や「経験に基づいた知恵」があります。 多くの人にとって、ブログは ...

趣味の動画編集には「CapCut」が使いやすい

2026/2/17  

動画編集ソフトはたくさんあるなかで、私は、CapCutという無料で使える動画編集ソフトを使っています。 動画編集をしていて、自分が使い慣れたものが一番いいのですが、CapCutは操作が簡単で動画編集に ...

ChatGPTを使う人と使わない人の違いで、シニアの暮らしに差が出る

2026/2/16  

ChatGPTなんて必要ない。 難しそうだし、使わなくても困らない。 そう思うシニアの人は多くいると思います。 私も最初はそうでした。 シニアにとってAIは、遠い世界の話に感じていたからです。 でも、 ...

ChatGPTで生活が変わる、はじめてのAI活用

2026/2/15  

前回の記事では、AIはシニアの味方になるというお話をしました。 でも、ここで多くの方がこう思うのではないでしょうか。 結局、なにから始めればいいの分からないということです。 シニアにとってAIは必要で ...