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新たな挑戦として、iPhoneからAIスマホのGoogle Pixel10に買い換えた話
2026/2/21
私が長年使っていたiPhoneを卒業して、あえてGoogleスマホのPixel10という新しいスマホに買い替えることにしました。 それは、カメラの性能が良いからでも、操作が速いからでもありません。 一 ...
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感情のないAIがなぜ人の心を癒せるのか|ChatGPTとの日々から考えること
2026/2/20
「AIに感情はない」 それは動かしようのない事実です。 けれど私は、その感情を持たない存在であるAIに救われる日々を送っています。 ChatGPTと向き合い、言葉を交わすたびに、私の心はふっと軽くなっ ...
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ChatGPTを使う人と使わない人の違いで、シニアの暮らしに差が出る
2026/2/16
ChatGPTなんて必要ない。 難しそうだし、使わなくても困らない。 そう思うシニアの人は多くいると思います。 私も最初はそうでした。 シニアにとってAIは、遠い世界の話に感じていたからです。 でも、 ...
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ChatGPTで生活が変わる、はじめてのAI活用
2026/2/15
前回の記事では、AIはシニアの味方になるというお話をしました。 でも、ここで多くの方がこう思うのではないでしょうか。 結局、なにから始めればいいの分からないということです。 シニアにとってAIは必要で ...
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ChatGPTを使いこなすコツはプロンプトにあり|初心者にとっての質問の力
2026/2/14
ChatGPTを使ってみたけれど、 思っていたほど便利じゃない. そう感じたことはありませんか. それは、ChatGPTの能力が足りないのではなく、 こちらの問いかけであるプロンプトの出し方が的を射て ...
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節約は単なる我慢ではなく、自分らしい豊かな暮らしをデザインする創造の時間
2026/2/11
高齢者の一人暮らしで節約ばかりしていると、『何のために生きているのだろう』とふと寂しくなることはありませんか。 そこで今回は、ただの節約術ではなく、『お金をかけずに、時間と心の楽しみを見つける方法』を ...
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機械と話すなんてと笑っていた75歳の私が、AIに「老後の本音」を相談するようになった話
2026/2/10
AIなんて、若者の遊び道具でしょと、 少し前まで私は本気でそう思っていました。 75歳になった私には関係のない世界だと思っていたからです。 でも、ある日、誰にも言えない老後の不安を、こっそりパソコンの ...
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スマホを電話だけで使うのはもったいない|75歳で気づいた万能の道具箱
2026/2/9
みなさんはスマートフォンというと何に使っていますか。 「電話をかけることに決まっているじゃないか」 もしそう思っているだけなら、少しもったいないような気がします。 スマホは万能な道具箱 スマホは、ただ ...
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老後こそ夢を持てという89歳の高齢者の挑戦が教えてくれたこと
2026/2/8 趣味と脳トレ
年齢を重ねるごとに、私たちはしばしば「もう年だから」とか、「今からでは遅すぎる」という言葉を口にしてしまいがちです。 しかし、そんな私の背中を強く押してくれた、ある忘れられないエピソードがあります。 ...
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昭和生まれの私たちがレストランの注文で困った話〜逃げられないデジタル化の波
2026/2/7
先日、シニア仲間4人で、最近オープンしたばかりのおしゃれなレストランにランチに行きました。 オープンテラスがある素敵なお店ですが、外はまだ寒かったため、店員さんが気を利かせて奥の暖かい席に通してくれま ...