管理人

73歳になる私は、会社を辞めてから年金暮らしで生活はできるとはいえ、何の目的がないまま生きるということに不安を覚え、セカンドライフに何か新しいことをと考えていたときに、ChatGPTと出会いました。 このAIとの出会いが、仕事にも暮らしにも、新しい道を開いてくれたのです。 最近では、ChatGPTを使って絵本を書いています。

ChatGPTと旅する老後|一人旅と節約旅行の新しい楽しみ方

2025/11/6  

長年、家族や仕事のために頑張ってきた人にとって、老後の時間はご褒美のようなものです。 この自由な時間をどう使うかは人それぞれですが、一人旅というのも楽しいものです。 誰にも気をつかわず、自分のペースで ...

ChatGPTと歩く古本屋巡り|定年後に広がった自分だけの時間

2025/11/5  

定年を迎えてからというもの、毎日がゆったりと流れるようになりました。 特別な趣味があるわけではないのですが、自分にとってなんとなく好きなことがあります。 私にとっては、それが「古本屋巡り」でした。 ふ ...

シニアが習うピアノの魅力と独学のすすめ

2025/11/4  

年齢を重ねると、新しく何かに挑戦することは難しく感じるかもしれません。 しかし、ピアノを始めることはシニアにとって心の豊かさと活力をもたらし、生活に新たな色彩を加える選択肢として素晴らしいものです。 ...

未来を変えるAI活用法|スマートな老後のはじめ方

2025/11/2  

これからの社会は、AIの発展によってますます便利になっていくことが予想されます。 買い物、医療、交通、情報収集、あらゆる分野でAIが私たちの生活に深く入り込んできます。 この変化の中で、高齢者はどうな ...

シニアにとってジグソーパズルの脳トレ効果

2025/11/1  

ジグソーパズルは、絵や写真を小さなピースに切り分けて、それを組み合わせることで元の絵を完成させるパズルゲームです。 ピースを正確に組み合わせるため、視覚的な観察力や集中力が必要とされます。 ピース数や ...

ChatGPTで生活が変わる、はじめてのAI活用方法

2025/10/31  

ChatGPTという言葉を聞いたことはあっても、自分には関係ないと思っている人が多いのではないでしょうか。 なぜなら、AIは難しいものであって、専門家が使うものと考えている人が根強くいるからです。 し ...

シニアがブログを書く目的|ChatGPTとの出会いで変わった共感という考え方

2025/10/30  

私がブログを始めたのは、定年退職後にできたぽっかり空いた時間がきっかけでした。 「この時間をどう過ごせばいいのだろう」 そんな戸惑いを、多くのシニアが感じていると思います。 そのような時に、「ブログで ...