管理人

73歳になる私は、会社を辞めてから年金暮らしで生活はできるとはいえ、何の目的がないまま生きるということに不安を覚え、セカンドライフに何か新しいことをと考えていたときに、ChatGPTと出会いました。 このAIとの出会いが、仕事にも暮らしにも、新しい道を開いてくれたのです。 最近では、ChatGPTを使って絵本を書いています。

ChatGPTと歩く古本屋巡り|定年後に広がった自分だけの時間

2025/11/5    

定年を迎えてからというもの、毎日がゆったりと流れるようになりました。 特別な趣味があるわけではないのですが、自分にとってなんとなく好きなことがあります。 私にとっては、それが「古本屋巡り」でした。 ふ ...

シニアが習うピアノの魅力と独学のすすめ

2025/11/4    

年齢を重ねると、新しく何かに挑戦することは難しく感じるかもしれません。 しかし、ピアノを始めることはシニアにとって心の豊かさと活力をもたらし、生活に新たな色彩を加える選択肢として素晴らしいものです。 ...

シニアにとってジグソーパズルの脳トレ効果

2025/11/1    

ジグソーパズルは、絵や写真を小さなピースに切り分けて、それを組み合わせることで元の絵を完成させるパズルゲームです。 ピースを正確に組み合わせるため、視覚的な観察力や集中力が必要とされます。 ピース数や ...

シニア世代向けの学び直しと学問のすすめ

2025/10/25  

60代、70代になって、こんなふうに思ったことはありませんか。 「時間はある。でも、何をすればいいかわからない」「もう一度、何かに挑戦してみたい」 年齢を重ねるほどに、自由な時間は増えていきますが、そ ...

初心者が書くブログの始め方と楽しみ方

2025/10/23  

ブログを書く理由は人それぞれですが、多くの人に共通するのは「自分を分かってもらいたい」「経験や考えを他の人と共有したい」という思いがあります。 日常で感じたことや抱えたモヤモヤを文章にすることで、自分 ...

70代シニアブロガーの一日ルーティン|毎日更新を続ける習慣化のコツ」

2025/10/18  

ブログを続けるためには、「習慣化」 が大切です。 決まったルーティンを作ることで、無理なく続けることができます。 今回は、私の「シニアブロガーの一日」 を紹介しながら、ブログ執筆の流れ についてお話し ...

【シニアブログ経験談】74歳が語るブログを続ける意味と継続の力

2025/10/17  

私は72歳でワードプレスでブログを始めました。 最初は、自分の好きな思いついたことを書けばいいとブログを始めました。 でも実際は記事を書き続けることの難しさ、毎日パソコンに向かう大変さ、何を書けばいい ...

シニアの生きがいとしてのブログのすすめ

2025/10/16  

定年退職を迎えたシニアにとって、老後の生活が始まると自由な時間が増えます。 なんだかやることがなくて、老後の生活はまったく暇だな 老後の時間をどうのように活用するかによって、充実度は大きく変わってきま ...