高齢になると、なんとなく毎日が退屈と思うことはあります。
年を重ねるにつれて、体力の低下や社会的な役割の減少により、どうしても社会とのつながりが薄れてしまいがちです。
さらに一人暮らしの場合、家族や友人との交流が減り、孤独を感じることもあるでしょう。
人間が生き生きと暮らすことは、実は「心」「体」、そして「社会とのつながり」が大きな鍵を握っています。
この3つのバランスが取れていることで、人は充実した日々を送ることができるのです。
そんな中で、社会とのつながりを取り戻し、自分らしく生きるための強力な手段となるのがブログを書くことなのです。
ブログを通じて、自分の思いや経験を発信することで、同じような境遇の人々とのつながりが生まれます。
また、コメントを通じて読者とやり取りをしたり、共感を得たりすることで、社会との関わりが自然に増えてきます。
私は、ブログを始めてこのようなことを感じることが多くありました。
そこで、シニアにとって元気な秘訣としてのブログの始め方を考えてみることにします。
目次
シニアがブログを書くべき5つの理由
ブログを書くべきことにおいて、5つの理由があります。
1. 心の充実
ブログを書くことで、自分の考えや経験を「言語化」することができます。
そのことにより、自分の思いや経験を表現することで心が安定することができます。
- 書くことで心が整理され、ストレスが軽減される
- 読者からの共感やコメントが「承認欲求」を満たしてくれる
- 自己表現の場ができることで、精神的に安定する
効果として心の安定が得られることで、毎日が穏やかになります。
2. 体の活性化
記事を書くために取材や体験が必要になるため、自然と行動量が増えます。
何かをしなければと、行動力が増し活動的になります。
- 旅行記を書くためには体験することや取材などで外に出る機会が増える
- 商品レビューを書くために新しい商品を試してみる必要がある
- 新しい趣味やスポーツに挑戦することで自分が経験する必要がある
効果として体を動かすことで健康維持にもつながります。
3. 社会とのつながりる
ブログを書くことで「共感」が生まれ、読者や同じブロガーとつながることができます。
そのことにより、同じ関心を持つ仲間と交流が生まれるようになります。
- コメントを通じた読者との対話ができる
- ブログ仲間やSNSを通じたつながりが生まれる
- 同じテーマで交流することで仲間の交流が生まれる
効果として一人暮らしでも孤独感が和らぐことができます。
4. 新しい生きがい
これまでの人生経験やスキルをブログに書くことで、自分の経験が役に立っことができる。
毎日がやることができて生きがいになります。
- 子育て・仕事・健康管理の経験を活かせる
- シニアならではの視点や知識を次世代に伝えられる
- 読者に感謝されることで自己肯定感が高まる
自分の存在意義を実感することができる。
5. 収益化の可能性
ブログは趣味だけでなく収益を生み出す手段にもなります。
収入を得るということでやる気が生まれます。
- アフィリエイト により、 紹介した商品が売れると報酬が入る
- Google AdSense に登録すると収入が得られる
- 記事の依頼やPR案件を受けることができる
やり方により毎月数千円から1万円程度の収入が生活費の補助になる。
ブログを始めるメリット
ブログには、次のようなメリットがあります。
- 心の充実：自分の考えや思いを言語化することで、心が整理されて安定します。
- 体の活性化：記事を書くために取材や体験をすることで、外に出たり新しいことに挑戦したりする機会が増えます。
- 社会とのつながり：読者との交流や同じテーマで活動しているブロガーとのつながりが生まれます。
ブログを書くことは、心、体、社会のバランスが自然に整い、日々の生活に新たな目的や楽しみをもたらします。
さらに、ブログで収益化を目指せば、生きがいだけでなく生活の安定にもつながるのです。
年齢を重ねると、人はどうしても孤独を感じやすくなりますが、ブログを書くことでその孤独感を和らげ、新しい人間関係を築くことができます。
また、ブログに挑戦することで、自分自身の可能性が広がり人生に新たな楽しみが加わることができるようになります。
ブログは、老後を元気に楽しく生きるための強力なサポートツールとなり、単なる趣味や日記ではなく、生きる力や社会とのつながりを取り戻すための強力な手段となるのです。
ブログを書くことで、人生に新たな可能性が広がる
ブログを書くことは、単なる趣味や記録にとどまらず人生に新しい可能性をもたらしてくれます。
自分の思いや経験を言葉にして発信することで、心が整理され気持ちがスッキリする効果が生まれます。
読者からの共感やコメントは、孤独感が和らぎ社会とのつながりが生まれることになるでしょう。
また、記事を書くために新しいことに挑戦したり、取材や体験をしたりすることで、自然と行動量が増え体の活性化にもつながります。
さらに、アフィリエイトや広告収入を得ることで、趣味を収益につなげることも可能で、収入が得られることで、やる気や達成感が生まれることでしょう。
ブログを書くことで、表現する喜び、人とのつながり、収益を得る達成感は新しい生きがいを感じられるようになります。
ブログは老後を充実させ、人生に活力を与える強力なサポートツールとして喜びを与えてくれます。
あなたもブログを始めて、新しい人生の可能性を見つけてみてはいかがですか。
最初は簡単な日記や趣味の話からでもいいので、楽しみながら生きがいとしてブログを始めてみてください。
老後が充実したものになることでしょう。
