老後の時間は、たっぷりあるようで、意外と扱いが難しいものです。
何か始めなければと、やってみるのですが、なぜか長く続きません。
多くの人が、同じような経験をしているのではないでしょうか。
何かを始めようとして、結果を求めようとすると嫌になってしまうからです。
目次
野菜作りは余白を育てる時間
野菜作りには、すぐに答えを出す場面がほとんどありません。
今日は畑の様子を見て、水をあげるだけ。
そんな時間を重ねるうちに、急がなくていいという感覚を取り戻して、なんとかやり続けることができるのです。
つまり、老後の時間は、あまり急いで結果を出そうとしてはいけないということです。
何かをやらなければならないとか考えてしまうと、そこで嫌になって諦めてしまうからです。
余白の時間はゆっくりと楽しむもの
野菜作りは、効率を求める趣味ではありません。
急がなくていいし、比べなくていいからです。
ただ、今日の様子を見るという、このことさえ守っていればいいのです。
この時間こそが、余白の時間です。
土に触れ、空を見上げ、風を感じる。
それだけで、心が少し静かになります。
自然と向き合うという贅沢
今の暮らしは、何でもすぐ手に入ります。
野菜も、季節を意識しなくても買えます。
でも、野菜作りをすると気づきます。
季節によって、種類によって、すべては自然と共存しているということです。
自然には、ちゃんと順番があるのです。
この流れに身を任せると、気持ちまで整ってきます。
心が落ち着く理由
野菜作りは、余計な考えごとが減ります。
考えるよりも、今やることは何かということを行動に移さなければならないからです。
水をあげる、草を抜く。
目の前の一つに対して、やらなければならないことに集中して、行動すると頭の中が静かになります。
それに、土を触っている時間は、不思議と嫌なことを思い出すことがありません。
これも、野菜作りにおいて、自然と交わる余白の時間がくれた贈り物です。
失敗も含めた自然の贈り物
野菜は、思い通りには育ちません。
雨が多すぎたり、日照りで暑すぎたり。
それでも、植物は懸命に育とうとします。
その姿を見ると、最善を尽くす中で自然を受け入れる気持ちが生まれます。
自分の思い通りには自然は動いてくれません。
だから、野菜作りには、すべてを受け入れなければならないという心をゆるめることも覚えます。
余白を楽しむ野菜作り
野菜作りを難しく考える必要はありません。
大切なのは、完璧を目指さないことです。
やることをやったと、できる限りのことをやったという確信があればそれで十分です。
そこで失敗しても、一つ勉強になったことが蓄積されてきます。
余白の時間に野菜作りを始めることは、それだけで、生活のリズムが整ってくると同時に、手を抜けば手を抜いただけのもの、努力すれば努力した結果が現れます。
季節を感じるという豊かさ
野菜作りをしていると、季節に敏感になります。
「そろそろ春だな」
「夏が来たな」
カレンダーより、畑が教えてくれます。
この感覚は、老後の暮らしをとても豊かにしてくれます。
季節に応じて、やらなければならないことがあるからです。
収穫は自然からのごほうび
野菜作りは、あなたの行動次第で結果に現れます。
手を抜けば、手を抜いた結果。
勉強不足なら、勉強不足の結果。
それでも、野菜は実ります。
収穫した野菜が食卓に並んだ時に、自分の余白の時間という中での野菜作りの結果が現れます。
でも、それでもいいのです。
やることをやって時間をかけた分だけ、心が満たされてくることから、それが、余白の時間のごほうびなのです。
余白の時間は育てられる
老後の豊かさは、お金や忙しさではありません。
立ち止まれる時間があるかどうかです。
野菜作りは、その余白を自然に作ってくれます。
もし今、少し落ち着きたいと思ったら、まずは、野菜作りで土に触れるところから始めてみてください。
土に触れることで、いろいろなことが教えられます。
あなたの余白の時間は、きっとそこから育っていくことでしょう。
畑仕事は土地がなくても始められます
余白の時間の野菜作りは、庭がなくても心配いりません。
あなたの家の近くに、貸し農園の場所がかならずあるからです。
最近では、サポート付きの貸し農園があります。
・道具は借りられる
・専門家に教えてもらえる
・手ぶらで行ける
初めてでも、安心して始められるので便利です。
詳しくは「シェア畑」のホームページを確認してください。
クリックしてもらうと、近くの貸し農園の場所がわかります。
一歩踏み出すことで、同じような仲間とも交流することができます。
野菜作りの基本
野菜作りには基本となるものがあります。
基本を押さえることで、野菜作りの楽しみをより一層深めることができます。
美味しい野菜をたくさん収穫するためには、ここに書かれた基本を守ることから始めなければなりません。
最初は小さなスペースから始めて、徐々に種類を増やしていくと良いでしょう。
野菜作りは、試行錯誤の繰り返しでもあり、失敗を恐れずに、様々な方法を試しながら、自分に合ったものを見つけていくことも面白いものです。
季節に合わせた野菜作り
野菜は季節に合わせた収穫の時期があります。
いつ何を植えるかなどは、季節によって違います。
それなりに勉強しなければなりません。
野菜作りは、自然との繋がりを深め、生活に彩りを加える楽しみを提供してくれます。
毎日の小さな変化を観察し、植物の成長を見守ることは、愛情を感じさせることができる喜びです。
そして、なんといっても野菜作りの楽しみは収穫の瞬間にあると言えます。
すべては、あなたの余白の時間の愛情のかけ方にあるからです。
