これからの社会は、AIの発展によってますます便利になっていくことが予想されます。
買い物、医療、交通、情報収集、あらゆる分野でAIが私たちの生活に深く入り込んできます。
この変化の中で、高齢者はどうなっていくのでしょうか。
時代の変化についていけるか、置いていかれるのではないか、そんな不安を感じている方もいるのではないでしょうか。
しかし実は、高齢者こそ、AIの恩恵を受けなければならない存在であり、そのことに対して積極的に考えなければならないのです。
AIは決して若者のための技術ではありません。
むしろ、高齢者こそ必要とされるサポートであるのです。
目次
スマートシニアという生き方
その中で注目したいのが、スマートシニアという新しい生き方です。
スマートシニアとは、テクノロジーを味方にして、自分らしく前向きに老後を生きる高齢者のことです。
AIやスマートフォン、インターネットといったテクノロジーを上手に活用することで、これからの人生をもっと自由に、もっと楽しく積極的に生きることができる人たちのことです。
実際、高齢になると身体的な衰えや不便さが増してきますが、そのようなときこそAIのサポートが心強い味方になってくれます。
AIがどのように高齢者の暮らしを支え、未来をより豊かに変えていくかを一緒に考えてみることにしましょう。
そして何よりも大切なのは、高齢者自身が受け身ではなく、AIの恩恵を積極的に受け取る準備をすることです。
そのためには、AIを使いこなすための基本的なスキルを少しずつ学ぶことが大切になります。
このブログでは、AIには人間の社会をより幸せにする力があるということを、わかりやすくやさしく伝えていきたいと考えています。
AIと暮らす高齢社会
アメリカでは、Amazon社のAIアシスタント「Alexa」が高齢者支援に活用され、 見守りや健康管理、生活サポートなどに役立っています。
日本でも、AI技術やロボット技術を取り入れた高齢者ケアが進んでおり、 今後は高齢者がテクノロジーを使いこなす社会が到来すると言われています。
少子高齢化が進む中、介護に携わる人材が減少する現実に直面しています。
介護は人の温かみが必要と言われながらも、人手が不足している現実があるのです。
では、誰がその役割を担うのか、その答えの一つがAIです。
近い将来の AIエージェントの普及によって、AIが高齢者の見守り、会話、生活支援などを担う時代が現実となってきます。
これはもはやAIを使うか使わないかではなく、AIに頼らなければならない時代に入ってくるということです。
AIエージェントについては、次の記事を合わせて読んでください。
AIが変えるシニアの暮らし
ChatGPTのような会話型AIは、自然な対話ができるのが特徴です。
ちょっとした調べものを頼んだり、話し相手にもなってくれたりと、こうした機能は、シニアにとって暮らしを整える補助役であり、同時に老人の孤独感の軽減にもつながります。
音声入力や会話形式で操作できるため、スマホやパソコン操作が苦手な人でも、 安心して使えるのが魅力です。
AIの発展は、シニアの暮らしを大きく変える可能性を持っています。
しかしその可能性を活かせるかどうかは、私たちシニア自身にかかっているのです。
これからの時代、AIをうまく活用できなければ、年齢を重ねるほどつらい人生になってしまいます。
自分の生活をより豊かに前向きに切り開いていくためには、スマートシニアとして積極的な新しい生き方をしなければならないのです。
高齢者ケアにおけるAIの活用
高齢者ケアにおけるAIの進歩は、人々の生活の質を向上させる可能性を秘めています。
特に注目すべきは、孤独死を防ぐための見守りシステムや、孤立を感じる高齢者の心のケアにおいてAIが果たす役割です。
AIとの会話は、無機質に思えるかもしれませんが、 日々の出来事に反応してくれることで、やり取りを通じて、声のトーンの調子で健康を判断してくれるようになります。
孤独死などの見守りにおいては、センサーを備えたAIシステムは、高齢者の動きをリアルタイムで監視し、家の中で転倒した場合は、緊急の連絡先に電話したり、救急車などの手配をしたりします。
このシステムは、高齢者が一人でも自宅で安全に暮らし続けることを可能にし、病院や介護施設での長期滞在を防ぐことにつながっていくことになります。
I T生活が老後を救う
ＩＴスキルは老後の生活を豊かにし、心の健康や充実感を高める大きな助けとなります。
パソコンやスマホの基本的な使い方を知ることで、さまざまな場面で生活の利便性が向上し新しい挑戦や趣味の幅も広がります。
インターネットを利用することで、自分が興味があることを調べることができたり、世界中のニュースや健康に関する情報なども瞬時にわかることができます。
また、オンライン学習サイトを通じて、新しいコミュニティへの参加であったり、オンラインで昔の友人と再会したり、新しい友人を作ったりすることも可能となります。
AIで高齢者は幸せになれるか
「AIの発展で高齢者は幸せになれるのか」 この問いに、明確な正解はありません。
しかし、AIは確かに高齢者の幸せを後押しする力を持っています。
AIがもたらす幸せの形
孤独の軽減 、分からないことをすぐに聞ける安心感 、自立した暮らしの継続 や、新たな学びや挑戦を支えるツールなど、AIは、人間ができないことを補い、不安を和らげ挑戦する気持ちを支えてくれます。
ただし、注意すべき点もあります。
AIに頼りすぎて人との関わりが減ることや、間違った情報を信じてしまうことだったりすることがあります。
だからこそ、ちょうどいい距離感で使うことが大切です。
AIはあなたらしい暮らしを支えるための道具です。
無理せず、自分のペースで活用することで、老後の生活がより豊かで安心できるものへと変わっていくのです。
デジタル機器を味方につけた豊かな老後
高齢化社会において、テクノロジーの進化とAIの力を借りて、かつてないほど多くの利便性の恩恵を授かる事になるのです。
テレビ電話などは、社会的孤立を感じがちな高齢者においては、話し相手の顔が見えることで安心感が生まれます。
デジタル技術の発展は高齢者や障害者などハンデを持つた人が使ってこそ価値があるといえるのです。
これからの人生をAIとどう付き合うか
AIは、人間の代わりになるのではなく、 人間のできないことや苦手なことをそっと補ってくれる存在です。
AIと共に暮らすという選択は、 支えられる老後から、自分らしく楽しむ老後への転換でもあります。
私たちシニアは、文明の力を怖がるのではなく、 その力を味方につけて、自分らしい未来を築いていけるのです。
AIと共にある老後、それはきっと、想像以上に豊かで、優しい世界になるはずです。
AIは、高齢者をはじめとするすべての人々の暮らしを支え、 人間の社会に安心・便利・やさしさをもたらす存在となります。
つまり、AIの発展は、私たちの社会をより幸せなものへと導いてくれる力になるのです。
