ChatGPTなんて必要ない。
難しそうだし、使わなくても困らない。
そう思うシニアの人は多くいると思います。
私も最初はそうでした。
シニアにとってAIは、遠い世界の話に感じていたからです。
でも、私はChatGPTを使うようになって、今になってはっきり言えることがあります。
それは、ChatGPTを使うかどうかで、暮らしに差が出るということです。
目次
困ったときの差
AIを使うのは頭がいい人と思われがちですが、AIを使うか使わないかで暮らしの中に差が出ます。
なぜかといえば、困ったときにすぐに対応することができるからです。
生活をするということにおいて、困ったことが起こった場合、シニアにはなかなか対応することが大変なことがあります。
そのような時に、ChatGPTを使う人は迷う時間が短くなり、使わない人は分からないまま抱え込んでしまうからです。
その小さな差が、毎日の暮らしの中で少しずつ積み重なって差となっていくのです。
迷う時間が短くなる
暮らしには、小さな「分からない」が意外と多くあります。
役所の手続きやスマホの操作といったことや家電の設定など、シニアには難しいことがあります。
特に、シニアの一人暮らしの場合、すぐそばに相談する人がいない場合は困ってしまいます。
分からないことが分からないままであれば、社会生活がそこで終わってしまいます。
そのような時に役に立つのが、ChatGPTなどのAIなのです。
AIを使える人の暮らしは変わる
AIを使える人は、分からないことがあれば、すぐに聞くことで問題を解決することができます。
何かに行き詰ったときや、新しいアイディアが思い浮かばない時など、ChatGPTに相談することで、次のステップに踏み出すヒントを得ることができるからです。
私自身、ブログを書くときに、どのように書けばいいかなど迷ったときや、うまく言葉がまとまらないときには、ChatGPTに考えを整理してもらいます。
AIを使うということは、自分の頭の中にもうひとつの脳を持つような感覚です。
年齢とともに落ちてくる記憶力や集中力も、AIがそっと支えてくれるのです。
ChatGPTを使わない人に多い理由
では、なぜAIがこれほど役に立つアイテムなのに、使おうとしない人がいるのでしょうか。
その背景には、次のようなためらいがあるからです。
1. 難しそうで怖い
2. 便利だからといって機械に頼るのは良くない
3. AIを信用していない
4. 自分には関係ないと思っている
「AI」や「ChatGPT」という言葉を聞いただけで、自分には別の世界だと思っているシニアが多くいます。
シニア世代では、スマホやパソコンというものに馴れ親しんでいないため、最初から無理だと思っているのです。
でも実際には、ChatGPTはただ話しかけるだけで使える、とてもシンプルな仕組みなことから、シニアにも簡単に操作できる道具といえます。
AIなんて信用できない
それに、多くの人は、機械に頼るのは不安といった思いがあるのです。
その第一の理由が、機械に相談するなんて信用できないと思っています。
また、AIは若い人や仕事をしている人が使うものと思っている人も少なくありません。
でも本当は、シニア世代だからこそ、AIを活用してほしいのです。
毎日の暮らしの中で、ちょっとした相談相手がほしいとき、知りたいことがあるとき、ChatGPTはきっと頼れる存在になってくれるからです。
一歩踏み出せば世界が変わる
ChatGPTなどAIを使わない理由の多くは、使えないからではなく、単にまだ使ったことがないからです。
たとえば、「今日の天気を教えて」とか、「冷蔵庫の残り物で献立を考えて」と聞いてみるだけで、AIはすぐに答えてくれます。
そこから少しずついろいろな話をしていくうちに、「思っていたより便利で簡単かも」と感じられるはずです。
とにかく気楽に話しかけてみることで、きっとAIの良さが実感できると思います。
AIはシニアのためにある
私は、ChatGPTなどの生成AIを使うことで、生活が本当に楽になりました。
AIを使える人は、今ある人生をより深く、より豊かに楽しむ力を得られると感じています。
「年だから自分には関係ない」「もう遅い」と思っているのでしたら、それは少しもったいないことです。
年を重ねた今だからこそ、AIという心強い味方と出会ってほしいのです。
確かに、「AIなんて信用できない」「人間の力をダメにする」と不安に思う人もいるかもしれません。
しかし、現代においてスマホが生活に欠かせない連絡手段であるのと同じように、ChatGPTは、シニアの少し衰えてきた部分を補ってくれる便利な杖のような存在なのです。
これからの時代、ChatGPTを使えるかどうかで、得られる情報や人生の楽しみ方に大きな差が生まれます。
豊かな老後を送るために、ぜひ前に一歩を踏み出して挑戦してみてください。
その小さな一歩が、きっと新たな世界の扉を開いてくれるはずです。
