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心が軽くなる余白のある時間

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シニアが日記ブログを書くなら水彩画を添えてみる

2026/1/6    趣味と脳トレ

シニアのブログは「毎日」を残すだけでいい。 特別な出来事は、なくても、今日あったことを残すことで楽しくなる。 ・散歩に出た・コーヒーが美味しかった・空がきれいだった それだけで、立派な記事になるのです ...

最近のChatGPTとGoogle Geminiの違いについて

2026/1/5    ChatGPTの活用

私は、ChatGPTとGoogle Geminiの両方の有料版に入っています。 どちらもそれぞれ特徴があることと、最初はChatGPTの答えの方が好きでした。 Geminiは、どちらかというと検索エン ...

SNSは若者だけのものじゃない、シニアの時代が静かに始まっています

2026/1/4  

SNSやYouTubeは、若者だけの場所だと思われてきました。 でも最近、少しずつ空気が変わってきています。 年齢層が上がり、落ち着いた内容を求める人が増えてきました。 これは、シニアにとっての追い風 ...

余白のある時間が人生を豊かにしてくれる

2026/1/3  

現代人は、毎日、何かに追われて過ごしています。 テレビ、YouTube、スマホ、SNSといった便利なアイテムに、いつも何かを見せられ追いかけられているといった生活です。 それらは、「効率よく」「無駄な ...

シニアこそ使って欲しい『画像生成AI』という魔法の杖

2026/1/2  

AIなんて若者が使うものと思っていませんでしたか。 それにデジタルは苦手と、そう思って距離を置いていませんか。 私は、三年前のChatGPTの出現により、AIこそシニアのためにあるものだと思うようにな ...

ブログを書くことにおいてAI時代のブログの新しい役割とは

2026/1/1  

70代で定年退職して、ありがたいことに年金でなんとか生活できるようになって、時間に余裕ができて急に暇な生活になりました。 仕事が生活の中心だったことからすると、急にやることがなくなったといった感じです ...

【初心者向け】ショート動画の作り方|赤ちゃんと子犬の動画に人気がある理由

2025/12/31  

最近、インスタグラムやYouTubeで流れる、60秒以内のショート動画に人気があります。 その中でも、とくに「赤ちゃんと子犬」の組み合わせの動画は、アップすれば必ず何万回数といったバズる傾向があるので ...

余白の時間に心を整える老後の趣味としての書道

2025/12/30    趣味と脳トレ

老後の時間は、思っている以上に長く、そして静かです。 何かをしなければ。何かの役に立たなければ。 そんな思いが、心をせわしなくします。 でも本当は、何もしない時間こそが、老後の時間の心を整えてくれるも ...

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   作者について

1951年3月 東京生まれ。

定年後にブログを始めました。
その後、小さな出会いから絵本づくりに挑戦して、今では動画生成AIを使って、その絵本のアニメ化やYouTubeのショート動画作りに挑戦しています。

癒し、優しさ、思いやり、ゆとりといったテーマで作っています。

このブログについて詳しくは、こちらをご覧ください、

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老後を穏やかに暮らすための先人の知恵を活かす

私のようなシニア世代にとって、老後をどのように過ごすかは切実なテーマです。 健康、お金、人間関係など、ふとした瞬間に不安がよぎることがあります。 「もっと穏やかに、心豊かに暮らしたい」 そう願っていて ...

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一人暮らしの老後にゆるやかな自立の道

一人暮らしの老後という言葉には、どこか胸をざわつかせる響きがあります。 元気に過ごしていても、ふとした静けさの中で、不安が顔を出すことがあるからです。 「もし、何かあったら……」 そんな思いを、一人で ...

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余白のある生活と高齢者の一人暮らし

社会の高齢化に伴い、一人暮らしをする高齢者が増えています。 私も、高齢者の一人として、一人暮らしは気楽でいいと感じている一方で、一人で生きていく不安というのも感じています。 そこで、この高齢者の孤独と ...

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一人暮らしの老後を楽しむ生き方

日本では今、老後に一人暮らしを選ぶシニアが増えています。 高齢化が進み、65歳以上が人口の約3割を占める時代です。 その中で、単身で暮らす高齢者も年々増え続けています。 その背景には、いくつかの理由が ...

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