管理人

73歳になる私は、会社を辞めてから年金暮らしで生活はできるとはいえ、何の目的がないまま生きるということに不安を覚え、セカンドライフに何か新しいことをと考えていたときに、ChatGPTと出会いました。 このAIとの出会いが、仕事にも暮らしにも、新しい道を開いてくれたのです。 最近では、ChatGPTを使って絵本を書いています。

ChatGPTを使う人と使わない人の違いで、シニアの暮らしに差が出る

2026/2/16  

ChatGPTなんて必要ない。 難しそうだし、使わなくても困らない。 そう思うシニアの人は多くいると思います。 私も最初はそうでした。 シニアにとってAIは、遠い世界の話に感じていたからです。 でも、 ...

ChatGPTで生活が変わる、はじめてのAI活用

2026/2/15  

前回の記事では、AIはシニアの味方になるというお話をしました。 でも、ここで多くの方がこう思うのではないでしょうか。 結局、なにから始めればいいの分からないということです。 シニアにとってAIは必要で ...

未来を変えるAI活用法|スマートな老後のはじめ方

2026/2/14  

これからの社会は、AIによってどんどん便利になっていきます。 買い物も、病院も、交通もAIによって変わってきています。 高齢者の中には、自分には難しそうなので関係ないと、AIと聞くと最初から諦めてしま ...

頑張らないで楽しむブログの始め方

2026/2/13  

ブログを始めると、日々の出来事に意味が生まれる事に気が付きます。 感じたことや工夫したこと、失敗したことなど、それらが記事のタネになるのです。 すると、ただ過ぎていた毎日が、少しずつ輝き始めるように感 ...

70歳からでも遅くない!シニアが始めるブログの作り方と成功のポイント

2026/2/12  

ブログを始めるというのは、多くの人にとって、自分の知識や経験を共有する素晴らしい手段です。 70代の今だからこそ書ける「味わい深い文章」や「経験に基づいた知恵」があります。 多くの人にとって、ブログは ...

私が「稼ぐブログ」をやめて見つけた、ブログを本当に書く理由

2026/2/11  

私がブログを始めたのは、定年退職後にできたぽっかり空いた時間がきっかけでした。 「この時間をどう過ごせばいいのだろう」 そんな戸惑いを、多くのシニアが感じていると思います。 そのような時に、「ブログで ...

体に優しい食事の知恵として医食同源という健康的な食を考える

2026/2/10  

75歳という年齢を迎えると、どうしても体力の低下や環境の変化を肌で感じるようになります。 「もう歳だから仕方がない」とあきらめるのは簡単ですが、人生100年時代、少しでも元気で若々しく過ごしたいもので ...

スマホを電話だけで使うのはもったいない|75歳で気づいた万能の道具箱

2026/2/9  

みなさんはスマートフォンというと何に使っていますか。 「電話をかけることに決まっているじゃないか」 もしそう思っているだけなら、少しもったいないような気がします。 スマホは万能な道具箱 スマホは、ただ ...