脳トレ

: シニアの脳トレ習慣と健康管理

2025/2/4 脳トレ

年齢を重ねると、どうしても体力や気力の衰えを感じることがあります。特に気になるのが、物忘れや新しいことが覚えられないといった認知機能の低下です。「もしかして認知症の始まりかも…」と不安になることが ...

: シニアにとって数独が脳に良い理由

2025/1/14 脳トレ

年を重ねるにつれて、脳の活性化は日々の生活の中で非常に重要な役割を果たします。身体が歳を重ねて衰えてくるように、脳も使わなければ衰えてきます。数独をすることによって楽しみながら脳を刺激し、推理力や ...

: シニアにおすすめのジグソーパズルの特徴と選び方

2024/11/24 脳トレ

ジグソーパズルは、脳の認知機能を高めるために効果的な活動であるということは知られています。ピースを探して組み合わせる過程で、注意力や集中力が養われます。また、パズルを完成させる達成感は、脳内でドー ...

: シニアにとってジグソーパズルの脳トレ効果

2024/11/22 脳トレ

ジグソーパズルは、絵や写真を小さなピースに切り分けて、それを組み合わせることで元の絵を完成させるパズルゲームです。ピースを正確に組み合わせるため、視覚的な観察力や集中力が必要とされます。ピース数や ...

: ジグソーパズルはどこで売っているかお店を探す

2024/11/20 脳トレ

ジグソーパズルの魅力は、ピースを組み合わせる過程で達成感を得られることと、そして完成したときの喜びです。ジグソーパズルはストレスを解消し、集中力を高める効果があります。そこで、ジグソーパズルを始め ...

: 高齢ドライバーの事故を減らす脳トレ効果とは

2024/11/18 脳トレ

日本では75歳以上の高齢ドライバーは、運転免許の更新の時に認知機能の検査を受けなければなりません。これによって、運転技術や脳の働きが確認され交通事故を防ぐことのための防波堤になればいいのですが、それ ...

: シニアのための脳トレとしての算盤

2024/11/8 脳トレ

高齢者が脳トレにはまる理由にはいろいろと考えられます。高齢になると脳の機能が少しずつ低下することがあり、判断などが衰えてきます。脳トレはその衰えを遅らせたり、改善したりする可能性があるとされていま ...

: シニアの脳の活性化のためのテレビゲーム

2024/11/7 脳トレ

私が住む街の駅前にあるゲームセンターには、なぜか高齢者が午前の早い時間に集まってメダルゲームなどをしています。パチンコと違ってメダルゲームは、少ない軍資金で遊べることができるからです。コインタワー ...

: シニアにおすすめのテレビゲーム「A列車で行こう」

2024/11/5 脳トレ

高齢になると、新しい趣味を見つけることはなかなか大変ですが、意外に昔やったテレビゲームで遊ぶということは面白いものです。スーパーファミコンが発売されたのが1990年で、任天堂のスーパーマリオなどのゲ ...

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1: 腰や膝が悪いシニアに便利、1秒で履けるスニーカー『ラクーン』

手を使わずに1秒で履ける革命的スニーカー『LAQUN（ラクーン）』が、シニアに便利に使われています。腰や膝が悪い人にとって、たったまますぐに履くことができます。介護の人や引越し業社の人など、出入り ...

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