心が軽くなる７０代これからの暮らし - ハピネスシニアブログ

: ChatGPTはシニアの暮らしを支える最強のパートナー

2026/2/18

便利な時代になった今、生成AI（ChatGPT）は、私たちの暮らしにそっと寄り添う存在になりつつあります。「AIなんて難しそう」と思っていませんか。実は、シニアの私にとって、それはただの無機質なプ ...

: AIがシニアの暮らしを豊かにして、新たな世界を広げてくれる

2026/2/17

年齢を重ねると、行動範囲が少しずつ狭くなります。新しい場所へ行くのも新しいことを始めるのも、少し面倒になり挑戦することなどなくなってきます。私も「老後とは、そういうもの」だと思って、その日その日を ...

: ChatGPTを使う人と使わない人の違いで、シニアの暮らしに差が出る

2026/2/16

ChatGPTなんて必要ない。難しそうだし、使わなくても困らない。そう思うシニアの人は多くいると思います。私も最初はそうでした。シニアにとってAIは、遠い世界の話に感じていたからです。でも、 ...

: ChatGPTで生活が変わる、はじめてのAI活用

2026/2/15

前回の記事では、AIはシニアの味方になるというお話をしました。でも、ここで多くの方がこう思うのではないでしょうか。結局、なにから始めればいいの分からないということです。シニアにとってAIは必要で ...

: ChatGPTを使いこなすコツはプロンプトにあり｜初心者にとっての質問の力

2026/2/14

ChatGPTを使ってみたけれど、思っていたほど便利じゃない. そう感じたことはありませんか. それは、ChatGPTの能力が足りないのではなく、こちらの問いかけであるプロンプトの出し方が的を射て ...

: AIエージェントが執事のようにシニアの毎日をサポートしてくれる

2026/2/13

ChatGPTを開発したOpenAI社では、すでにアメリカではオペレーター型AIという新しい技術でAIエージェントが登場しています。これは、レストランの予約を代行したり、ネットで買い物をしたり、メー ...

: 未来のAIエージェントと始めるシニアの暮らし

2026/2/12

AIと聞くと、どこか遠い未来の話のように感じるかもしれませんが、私たちのすぐそばにAIは数多く存在しています。銀行のATMやスーパーのレジにいたるまでAIが存在していて、暮らしを支えてくれる新しいパ ...

: シニアにこそ便利なAIエージェントとは

2026/2/11

シニアにとって、最近よく聞くAIや、ChatGPTについて、よくわからないと感じている人が多くいます。実は今、AI（人工知能）は、人の代わりに手助けしてくれるエージェント（代理人）として、シニアの暮 ...

: 機械と話すなんてと笑っていた75歳の私が、AIに「老後の本音」を相談するようになった話

2026/2/10

AIなんて、若者の遊び道具でしょと、少し前まで私は本気でそう思っていました。 75歳になった私には関係のない世界だと思っていたからです。でも、ある日、誰にも言えない老後の不安を、こっそりパソコンの ...

: スマホを電話だけで使うのはもったいない｜75歳で気づいた万能の道具箱

2026/2/9

みなさんはスマートフォンというと何に使っていますか。「電話をかけることに決まっているじゃないか」もしそう思っているだけなら、少しもったいないような気がします。スマホは万能な道具箱スマホは、ただ ...

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1951年3月東京生まれ。

定年退職後、小さな出会いから絵本づくりに挑戦。

現在では、同世代の方々がゆとりを持って安心して毎日を楽しめるよう、詐欺サイトや悪徳商法から身を守るための情報発信に力を入れています。

また「余白のある生き方」をテーマに、生きがいを見つけるためのシニアの新たな挑戦についても綴っています。

このブログについて詳しくは、こちらをご覧ください、

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