ハピネスシニアブログ

心が軽くなるAIとの暮らし

AIのある暮らし

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: ChatGPTのやさしいAIライティング講座

2025/12/15

定年退職して、時間はたっぷりあるのに、何をしたらいいかわからない、そんな日々がしばらく続きました。外に出て働くより、家の中で自分のペースで出来る仕事はないかと考えていたのでした。再び外で働くという ...

: ChatGPTで本の要約｜読書が苦手でも知識を暮らしに活かすAI活用法

2025/12/11

本を読むことは、知識を深めたり、自分の考えを広げたりするうえでとても大切なことです。しかし、「読書が苦手」「時間がない」「内容が分かりにくい」そんな悩みを抱えている人も多いのではないでしょうか。特 ...

: ChatGPTって本当に使って大丈夫｜安心して使うための疑問についての答えと解説

2025/12/10

ChatGPTはとても便利なAIツールとして注目を集めています。けれど、「本当に使って安全なの」「話した内容がどこかに流出しないの」「間違ったことを教えられないの」といった不安の声を多く聞かれます。 ...

: ChatGPTであなただけの専門AIを作ろう！MyGPTの魅力と使い方

2025/12/9

AIと話す時、もっと自分のことをわかってくれる相手であったり、専門性に特化したGPTであったらいいと思ったことはありませんか。そんな、自分だけの専門生を持つChatGPTの機能のひとつがMyGPTで ...

: ChatGPTも嘘をつく｜初心者が知っておきたい注意点

2025/12/6

ChatGPTは、質問すればすぐに答えてくれる、頼もしい存在です。でも、そんなAIにも注意すべき一面があります。実はときどき、もっともらしいウソをつくことがあるのです。その現象をハルシネーション ...

: ChatGPTの仕組みと上手な使い方｜質問しだいで能力が変わる

2025/12/2

ChatGPTを使ってみたけれど、思ったよりも普通の答えしか返ってこないと感じたことはありませんか。実は、ChatGPTの性能が足りないのではなく、質問のしかたにポイントがあるのです。 ChatGP ...

: ChatGPTで変わる暮らし｜これからはAIをどう使うかにかかっている１

2025/12/1

私たちの暮らしは、スマートフォンの登場によって大きく変わりました。調べもの、写真、買い物、通信、地図、音楽と、あらゆることが小さな画面の中で完結する時代になり、今やスマホは生活の一部となっています。 ...

: 映画「ナイトライダー」で見た未来のAIがあなたの手の中に

2025/11/25

皆さんは、1980年代に放送されていた『ナイトライダー』というアメリカのテレビドラマを覚えていますか。この番組は、マイケル・ナイトという元刑事が、人工知能（AI）を搭載した夢の自動車「KITT（キッ ...

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1: 老後を穏やかに暮らすための先人の知恵を活かす

私のようなシニア世代にとって、老後をどのように過ごすかは切実なテーマです。健康、お金、人間関係など、ふとした瞬間に不安がよぎることがあります。「もっと穏やかに、心豊かに暮らしたい」そう願っていて ...

2: 余白のある生活と高齢者の一人暮らし

社会の高齢化に伴い、一人暮らしをする高齢者が増えています。私も、高齢者の一人として、一人暮らしは気楽でいいと感じている一方で、一人で生きていく不安というのも感じています。そこで、この高齢者の孤独と ...

3: 一人暮らしの老後を楽しむ生き方

日本では今、老後に一人暮らしを選ぶシニアが増えています。高齢化が進み、65歳以上が人口の約3割を占める時代です。その中で、単身で暮らす高齢者も年々増え続けています。その背景には、いくつかの理由が ...