ハピネスシニアブログ

心が軽くなる余白のある時間

日別アーカイブ：2026年02月04日

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1: 老後を穏やかに暮らすための先人の知恵を活かす

私のようなシニア世代にとって、老後をどのように過ごすかは切実なテーマです。健康、お金、人間関係など、ふとした瞬間に不安がよぎることがあります。「もっと穏やかに、心豊かに暮らしたい」そう願っていて ...

2: 一人暮らしの老後にゆるやかな自立の道

一人暮らしの老後という言葉には、どこか胸をざわつかせる響きがあります。元気に過ごしていても、ふとした静けさの中で、不安が顔を出すことがあるからです。「もし、何かあったら……」そんな思いを、一人で ...

3: 余白のある生活と高齢者の一人暮らし

社会の高齢化に伴い、一人暮らしをする高齢者が増えています。私も、高齢者の一人として、一人暮らしは気楽でいいと感じている一方で、一人で生きていく不安というのも感じています。そこで、この高齢者の孤独と ...

4: 一人暮らしの老後を楽しむ生き方

日本では今、老後に一人暮らしを選ぶシニアが増えています。高齢化が進み、65歳以上が人口の約3割を占める時代です。その中で、単身で暮らす高齢者も年々増え続けています。その背景には、いくつかの理由が ...