終活とは、人生の最期に向けて行う様々な準備や活動のことを指します。
この概念は、人が生きている間に自分の死や老後に関する事項を計画し、整理することに焦点を当てています。
自分が死んだ後に、残された人によってスムーズに後始末をしてもらうためです。
他人に迷惑を掛けたくないと思っても、死んでしまえば自分では何もすることはできません。
せめても自分の代わりに始末をしてくれる人に負担を掛けないように、前もって死んだ後のことの準備をしておくというのが終活です。
ただ終活にはテクニックがいります。
何から始めていいか分からない、エンディングノートを本屋で買ってみたものの何を書いていいか分からないといったことが起こります。
そこで、重要になってくるのが終活アドバイザーです。
この資格は、介護関係や医療、葬儀、保険関係などお客様の問い合わせの中でアドバイスができる立場の人が、スキルを身につけて的確に相談内容の答えを導き出すのに役立ちます。
また、ご自身がいつか訪れる最期に向けて、家族などに迷惑をかけないように準備するために、終活アドバイザーの資格について勉強することにおいても役立ちます。
目次
お一人様の終活とは
高齢で一人暮らしをしているAさんは、ある日突然、自分の残りの時間について深く考えるようになりました。
長い人生を振り返り、これからの人生をどのように過ごしたいか、そして、人生の最終章をどのように締めくくりたいかを考え始めたのです。
このような思考が始まったのは、一人で静かに過ごす時間が多くなり、人生の無常を感じたり周りの友人たちとの別れが増えたからかもしれません。
それに、自分の身の回りを見渡したとき、生活の中に溜まった物や記憶が、これから先の生活にどのような意味を持つのか、そして自分がいなくなった後、これらをどうするかを考えざろうえなくなったからです。
こうして、終活に向き合う気持ちになったのは、自分の人生に責任を持ち、自分の意志で最後まで生きるという思いからかもしれません。
Aさんにとって終活は、自分の人生を見つめ直し、どのように生きてきたかを検証して、これからどのように生きたいかを問う大切なプロセスになったのです。
高齢者にとって終活はやるべきもの
終活を通じて、自分の財産や重要な文書を整理することはもちろん、生前に伝えたいメッセージや、自分の葬儀や埋葬に関する具体的な希望を家族や大切な人に伝えておくことは、残された人たちに対する思いやりでもあるのです。
また、一人暮らしのAさんにとっての終活は、遺された家族や友人に迷惑をかけないための重要なステップでもあります。
預金残高はいくらあるか、葬儀代などその中からどのような捻出するかなど、最後の始末まで考えておく必要があるからです。
人生の締めくくりに向けた計画を立てることで、自分の人生に対する責任を果たし、平和な気持ちで次のステージに進む準備をすることが終活の役割なのです。
自分らしいエンディングのために
終活に取り組むことは、自分自身のためだけではなく、残された人たちへ負担をかけないためのけじめであって最後の配慮でもあります。
人生の最終章をどのように過ごすか、どのように締めくくるかを考えることは、一人一人にとって避けては通れない課題です。
終活は、老後のこれからの自分自身の人生を考え、これからどのように生きるかという前向きな方向性が生まれる活動でもあるのです。
そして終活をやってみると、自分自身の老後や死後のことを考えることができて、自分の人生を振り返りながら残された人生を今後どのように生きるべきかを考えるきっかけにもなります。
このプロセスを通じて、自分の人生を振り返り、感謝の気持ちを持って、これからの日々をより意味のあるものにすることができるのです。
エンディングノートを残す
エンディングノートは、人生の終わりに向けた自分の意志や希望をまとめた文書であり、残された家族に向けたメッセージでもあるのです。
しかしもっと大事なことは、本人しか知らないパソコンのパスワードやクレジットカード情報、銀行のオンラインバンキングのログインの詳細など記しておかなければならない伝言でもあります。
自分が亡くなった後の手続きや、葬儀、遺産の分配などを記しておくことは、残された遺族がスムーズに手続きを進められるための準備でもあるのです。
終活ノートに実務的な情報を残すことの意味は、単に事務手続きを楽にするだけではなく、亡くなった後も負担をかけない思いやりでもあるのです。
終活の必要性
終活ノートの作成は、特にお一人様にとって、人生を綺麗に自分らしく締めくくるためのものです。
心穏やかに過ごすための重要なステップで、このノートは、個人の基本情報、医療行為、財産やデジタル資産に関する詳細、葬儀の希望など、自分の人生に関する重要な考えや情報を記録するものであるのです。
自分が望む最期を迎えるために必要な考えを提供し、亡くなった後に家族や友人が直面するであろう困難を大きく軽減することにつながります。
このように、終活の必要性は、自分自身だけでなく、遺される家族や友人への配慮でもあるのです。
自分の意志を明確にしておくことで、自分が望む通りの最期を迎えることができるだけでなく、遺された人々が直面するであろう混乱を軽減することにあります。
終活を行った後に感じることは、人生の不確実性に対して自らが積極的に備えをしたという満足感が起こるかもしれません。
終活は、自分の死を受け入れることで、残された時間をより意味のあるものにすることであり、このことで、日々をより積極的に、そして感謝の気持ちを持って生きることができるようになるのです。
終活を行うことは、決して悲観的な行為ではありません。
むしろ、終活を通じて、自分と向き合い、自分の人生に責任を持つことで、最後まで生き抜くことを再確認したということになるのです。
終活という生き方を通じて、人生の不確実性に対して前向きに、今をより豊かに生きる選択をすることになります。
終活は、人生の終わりに向けた準備だけでなく、今この瞬間をより充実させるための生き方でもあるのです。
デジタル遺品について
最近のデジタル時代は、本人だけしか知らない情報が多く、亡くなった後にこれらの情報が家族や遺族に伝わらなければそこで終わってしまいます。
さらに、パソコンやスマートフォンなどのデジタルデバイスのパスワード、ソーシャルメディアのアカウント情報なども、現代では個人の重要なデジタル資産の一部となっていて、解約などの手続きをしなければいつまでも請求が来てしまいます。
これらの情報を終活ノートに記載しておくことで、デジタル資産の適切な管理や、必要に応じてアカウントの閉鎖などを行うことが可能になり、個人情報の保護やデジタル遺産の扱いに関する問題を未然に防ぐことができるのです。
後は知らないから勝手にやっておいてとはいかないのは、銀行口座にしてもクレジットカード情報にしてもすべてデジタルデバイスの中に入っているからです。
せめてそれらが分かるようにエンディングノートに記載しておくことが、残された人のためでもあるのです。
デジタル遺産の問題点
スマートフォンやパソコンに銀行口座などの重要な情報が保存されている場合、パスワードがかかっていると、相続人がこれらの情報にアクセスできず、財産の詳細を確認するのが難しくなります。
特に、財産が存在していてもアクセスできなければ、相続手続きに大きな支障が出るのです。
また、株式投資やFX取引が行われていた場合、相続人がその存在を知らないと、知らない間にマイナスの資産を相続してしまうリスクもあります。
もしパスワードが分からなければ、銀行口座の引き落としなどで契約の存在に気づいたとしても、解約に必要なパスワードがないため、相続人はこれらの契約を解約できず適切な管理ができなくなります。
デジタル遺産は目に見えないため、相続人がその存在に気づかないケースが多いからです。
分かったとしてもパスワードがかかってたりすることで開くことができません。
このため、デジタル遺産は遺族にとって大きな負担となることがよくあります。
こうした問題を避けるためには、生前にデジタル遺産の整理や管理を行うことが非常に重要です。
相続人が負担を抱えることなく、スムーズに遺産を引き継げるように、早めの対策を講じることが求められます。
具体的な整理方法
デジタル遺産を整理するための具体的な方法について、以下のステップに分けて説明します。
これらの対策を事前に行うことで、残された家族がいろいろな負担やトラブルを避けることができます。
1. デジタル資産のリスト化
まず、どのようなデジタル遺産があるかを把握し、リストを作成します。
- ネット銀行の口座情報
- 電子マネーのアカウント
- SNSやメールアカウント
- 有料会員サービス（動画配信、音楽サービスなどのサブスク契約）
- オンラインで購入したデジタル継続契約（電子書籍、ソフトウェアライセンスなど）
2. ログイン情報の整理
デジタル資産にアクセスするためのログインIDやパスワードを一覧にまとめ、定期的に更新することをします。
- アカウントのログインID（メールアドレスやユーザー名）
- パスワード
- セキュリティ質問や二段階認証に関する情報
- アクセスが必要な機器やアプリの情報
3. パスワード管理ツールの利用
ログイン情報を紙に書いて保存する方法もありますが、セキュリティ面を考慮すると、信頼できるパスワード管理ツールを使用するのが安全です。
ログイン情報を安全に一元管理し、パソコン上の一つに集約してパスワードなどを相続人に引き継ぎやすくなります。
また、パスワードが変更された場合などはすぐに反映できることから、紙に残すより利便性があります。
しかし、その管理ツールの開け方がわからなければならないことから、そのパスワードは教えておくかどこかに残しておかなければなりません。
また、パスワード管理ツールがハッキングされると、すべてのアカウント情報が流出する可能性があるため、強力なパスワードと定期的に書き換えることは必要です。
4. エンディングノートの活用
エンディングノートにデジタル遺産に関する情報を記載しておくと、相続人がスムーズにアクセスすることができます。
エンディングノートには、以下の事項を記載することが推奨されます。
- デジタル遺産の概要（銀行口座、仮想通貨、SNSアカウントなど）
- 契約しているクレジット会社の解約手続き方法など。
- 主要なログインIDとパスワード情報
銀行などが発行しているデジタルエンディングノートのアプリがあるのでそれを利用すると便利です。
5. 遺言書にデジタル遺産を明記
デジタル遺産についての詳細を遺言書に記載する方法も有効です。
これにより、法的な問題を回避し、相続時の混乱を防ぐことができます。
特に仮想通貨や電子マネーなど、価値が変動する資産に関しては明確に相続人を指定することが重要です。
6. 定期的な見直し
デジタル遺産は、時間の経過とともに内容が変わることが多くあります。
新しいサービスを利用し始めたり、古いアカウントを削除したりすることもあることから、少なくとも年に一度はエンディングノートを見直し、更新することが大切です。
7. 相続人との共有
信頼できる相続人や家族とデジタル遺産の情報を共有しておくことも重要です。
必要な場合は、事前にアクセス方法やログイン情報を伝えておくことで、相続手続きが円滑に進むことができます。
また、家族間でのトラブルを未然に防ぐことができます。
８.デジタル遺産を管理する注意点
デジタル遺産を保護管理するためには、適切な対策を講じることが重要ですが、注意すべきポイントもいくつかあります。
これらを理解し、安全にデジタル遺産を管理するための対策を取ることが大切です。
ログインIDやパスワードを整理する際、紙に書き留めたり、パソコンのメモ帳に保存するのはリスクがあります。
パスワード管理ツールを使用する際も、セキュリティに優れた信頼できるツールを選ぶことが大切です。
まとめ
現代社会では、私たちの生活の多くがデジタル化され、財産や重要な情報がインターネット上で管理されています。
ネット銀行の口座や仮想通貨、SNSアカウント、クラウドに保存された写真や文書など、これらはすべて「デジタル遺産」として残されるものです。
もしこれらのデジタル遺産を整理しないまま亡くなった場合、遺族がその存在を知らない、またはアクセスできないといった問題が発生します。
最悪の場合、貴重な資産が無駄になったり、遺族に経済的負担がかかる可能性もあります。
特に、金銭的な価値を持つネット銀行や電子マネーの口座が放置されると、引き落としが継続して行われたり、投資アカウントの損失が発生する可能性があります。
さらに、SNSやメールアカウントがそのまま残されると、故人のプライバシーや個人情報が悪用されるリスクも考えられます。
こうしたリスクを避けるために、元気なうちにデジタル遺産の整理が非常に必要です。
デジタル遺産の整理は残された家族の負担軽減につながる
故人の意向や資産の存在が明確にされていれば、遺族は何をすべきか迷わずに済み、相続や手続きもスムーズに進行します。
反対に、整理がされていないと、遺族は故人がどのような資産を持っていたのか探し出さなければならず、時間や精神的な負担が増してしまいます。
また、解約するものなどの一覧を記載していれば、スムーズに手続きすることができます。
亡くならなくても病気で入院した時や認知症など進行する可能性がある場合があることから、早めのデジタル遺産を整理することが必要になってきます。
家族が不安やストレスを抱えることなく必要な手続きに集中できる環境を整えることが、残された人がデジタル遺産に対して不必要な混乱や争いを避けるためにやるべきことなのです。
